| 最近、ザァーっと耳鳴りというかノイズが聞こえることが
多いです。折角のオーディオが台無しです。
お酒の飲み過ぎかなぁ・・・
また2ヶ月続いた腰痛もかなりよくなりましたが
今度は右だけ痛い。 昨年苦しんだ尿管結石とは逆側の
腎臓にあるのが痛み出したのか？
主治医は腎臓に有るのは痛まないと 言いますがどうも
不快症状があるようです。
遊びにも体調は大切！と言うことでフィットネスに行って
きました。今日は踏み台昇降を行う「ステップ初級」
動きを合わせるのに四苦八苦しますが 私には合っている
ようで汗を沢山かけます。筋トレしてサウナに入って終わり。
耳鳴りは変わらないけど 心地よく音楽を楽しめます。
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